保山市今天适合跑步、健身、户外活动吗？
保山市当前运动指数为【较不宜】
保山市当前天气为多云，气温22℃，湿度74%，55-6级。
未来一周天气：07-15【 中雨 】19~26℃，07-16【 阴 】19~25℃，07-17【 小雨 】19~24℃，07-18【 小雨 】19~24℃，07-19【 中雨 】18~22℃，07-20【 小雨 】18~25℃，07-21【 小雨 】19~26℃。
根据实时生活指数。有降水，推荐您在室内进行健身休闲运动；若坚持户外运动，须注意携带雨具并注意避雨防滑。结合天气与温度科学选择锻炼方式，避开不良天气，健康运动更安心。