抚州市今天适合跑步、健身、户外活动吗？
抚州市当前运动指数为【较不宜】
抚州市当前天气为霾，气温23℃，湿度77%，75-6级。
未来一周天气：10-14【 多云 】21~28℃，10-15【 阵雨 】21~26℃，10-16【 晴 】23~32℃，10-17【 晴 】23~34℃，10-18【 晴 】22~33℃，10-19【 晴 】23~33℃，10-20【 晴 】18~33℃。
根据实时生活指数。有降水，推荐您在室内进行健身休闲运动；若坚持户外运动，须注意携带雨具并注意避雨防滑。结合天气与温度科学选择锻炼方式，避开不良天气，健康运动更安心。