乌鲁木齐市今天适合跑步、健身、户外活动吗？
乌鲁木齐市当前运动指数为【较不宜】
乌鲁木齐市当前天气为阴，气温5℃，湿度90%，85-6级。
未来一周天气：10-14【 晴 】8~19℃，10-15【 小雨 】1~12℃，10-16【 多云 】0~5℃，10-17【 晴 】0~9℃，10-18【 晴 】2~10℃，10-19【 多云 】3~10℃，10-20【 小雨 】5~12℃。
根据实时生活指数。有降水，且风力很强，推荐您选择室内运动；若坚持户外运动，请注意保暖并携带雨具。结合天气与温度科学选择锻炼方式，避开不良天气，健康运动更安心。