海东市今天适合跑步、健身、户外活动吗？
海东市当前运动指数为【较不宜】
海东市当前天气为晴，气温8℃，湿度63%，3-4级。
未来一周天气：10-14【 多云 】3~18℃，10-15【 小雨 】1~14℃，10-16【 小雨 】1~13℃，10-17【 小雨 】-2~10℃，10-18【 晴 】-1~13℃，10-19【 小雨 】-3~14℃，10-20【 晴 】-5~10℃。
根据实时生活指数。有降水，且风力较强，推荐您在室内进行各种健身休闲运动；若坚持户外运动，请注意防风保暖。结合天气与温度科学选择锻炼方式，避开不良天气，健康运动更安心。